2008 - april
Motionsløb m.m. (Indlæg opd. 30. april 2008 kl. 14.02)
Der
er nu kommet rigtig godt gang i motionsløbene. Og i den kommende tid er der et
væld af muligheder.
Her
nævner jeg lige de mest interessante og lokale løb
Torsdag
d. 1/5 – Vesterskovløbet Haderslev
Torsdag
d. 1/5 - Fællestræning Aabenraa Bjergmarathon
Lørdag
d. 3/5 – Her er der klubtur for AAIG til Lillebælt ½marathon
Lørdag
d. 3/5 – Byfestløb i Varnæs
Søndag
d. 4/5 – Guderupløbet
Søndag
d. 4/5 – I Form kvindeløb Odense
Tirsdag
d. 6/5 – Frøsløbet Aabenraa
Torsdag
d. 8/5 – Torvecentrets kvindeløb Padborg
Torsdag
d. 8/5 – Fællestræning Aabenraa Bjergmarathon
Lørdag
d. 10/5 – Digeløbet Højer – jubilæumsløb nr. 50
Find
links til løbene >>>
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Klubranglister
opdatering (Indlæg opd. 30. april 2008 kl. 10.51)
Klubranglister
er blevet opdateret med såvel årsrangliste som alle tiders ranglister, med
resultater fra Hamborg Marathon samt Kongeåløbet i Vamdrup.
Årsranglister:
Især
ved herrerne dominerer resultaterne fra Hamborg på marathonlisten, hvor de
første 11 er fra Hamborg
Alle
tiders ranglister:
Mette
Fallesen – en plads frem ved senior til nr. 3 – til tops i K35 (her mangler dog
et resultat fra Anette ca. 3.08)
Anne
Marie Andresen – går ind som nr. 14 ved senior – og ind som nr. 2 i K55
Espen
Ravn – rykker 2 pladser frem ved senior og er nu nr. 2 – en plads frem i M30
som nr. 2
Palle
R. Madsen – forbedring af klubrekorden i M50 med 8 min.
Søren
Gylling – går ind som nr. 10 i M40
Tommy
Wollesen – går ind som nr. 8 i M45
Erik
Vagn – går ind som nr. 7 i M60
Mogens
Sylvester – ryger til tops i M60 på 10 km
Startsiden
for ranglister >>>
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Hamborg
resultater (Indlæg opd. 28. april 2008 kl. 08.47)
22
fra AAIG gennemførte i går Hamborg Marathon. Der blev hentet mange flotte resultater
dernede.
Nævnes
skal lige at Mette Fallesen blev hurtigste danske kvinde i ny PR og Espen Ravn
i ny PR, tæt på klubrekorden. Palle i sin næstbedste tid.
Der
var debut til Per Hussmann, som klarede i flot stil.
AAIG resultater Hamborg |
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pl.AK |
Startnr. |
|
Verein |
AK |
|
Halb |
Ziel |
Bemærkninger |
||
91 |
31 |
18901 |
Aaig Dänemark |
M30 |
|
1.20.16 |
2.42.50 |
Supertid af Espen, kun et lille
minut fra klubrekorden, hvad skal det ikke blive til, hvis han er helt fit
for fight |
||
120 |
3 |
9406 |
AAIG Atletik og Tri |
M50 |
|
1.20.08 |
2.46.15 |
Utroligt af Palle, løber på sin
næstbedste tid og henter en flot 3. plads i sin klasse |
||
416 |
120 |
3405 |
AAIG |
M40 |
|
1.26.13 |
2.59.58 |
Per har ligesom Espen ”skrantet”
lidt – så det var rigtig flot at krybe under de 3 timer – og godt timet |
||
545 |
154 |
9103 |
AAIG Åbenrå |
M40 |
|
1.29.16 |
3.04.19 |
Flot tid af Søren, der fik sin 3.
bedste marathontid |
||
594 |
84 |
15407 |
AAIG |
M45 |
|
1.27.54 |
3.05.36 |
Søren har store projekter på
tegnebrættet – først det 78 km lange Swissalpin Marathon inden den rigtig
hårde – mere om den senere |
||
33 |
8 |
F1210 |
AAIG |
W35 |
|
1.31.43 |
3.09.01 |
Rigtig flot af Mette, der igen
viste stor stabilitet. Blev samlet nr. 33 og blev meget flot, bedste danske
kvinde. |
||
1007 |
140 |
19906 |
AAIG |
M30 |
|
1.28.59 |
3.13.52 |
Jimmy ikke helt tilfreds, men PR
med 11 min fra sidste år. Ingen tvivl om, at Jimmy nok skal få kappet lidt
mere af. |
||
1073 |
310 |
13906 |
AAIG Atletik og Tri |
M40 |
|
1.28.54 |
3.14.53 |
Hurtigste tid af Bo i 2 år |
||
1086 |
316 |
16919 |
Aabenraa |
M40 |
|
1.35.10 |
3.15.07 |
Fornem resultat af Frank – PR med
14 min, og så godt ud helt hjem |
||
137 |
38 |
F616 |
AAIG |
W35 |
|
1.40.47 |
3.31.12 |
Det var lige ved og næsten for Ria
– 49 sek. fra sin PR |
||
2897 |
547 |
2911 |
AAIG Atletik og Tri |
M45 |
|
1.40.48 |
3.35.55 |
Henrik elsker jo ikke lige sommervejr,
når der skal løbes marathon, så turen blev lidt lang |
||
3030 |
572 |
3919 |
AAIG DK |
M45 |
|
1.44.54 |
3.37.10 |
Tommy løb på sin ”hjemmbane” – har
nu løbet 4 gange i Hamborg |
||
4977 |
1279 |
3944 |
AAIG |
M40 |
|
1.49.00 |
3.51.59 |
Dr. Hussmann havde en rigtig flot
debut. Og mon ikke, han finde på at prøve denne
distance igen? |
||
593 |
96 |
F811 |
AAIG |
WH |
|
1.53.29 |
3.56.21 |
|
||
975 |
186 |
F112 |
AAIG |
W35 |
|
2.00.25 |
4.08.32 |
|
||
8290 |
1676 |
4945 |
AAIG |
M45 |
|
2.02.45 |
4.17.37 |
|
||
8300 |
450 |
8185 |
AAIG Atletik og Tri |
M55 |
|
2.01.08 |
4.17.41 |
|
||
1806 |
51 |
F4977 |
AAIG Atletik og Tri |
W55 |
|
2.08.01 |
4.31.21 |
|
||
10053 |
2026 |
20671 |
Team Pferdelunge/AAIG |
M45 |
|
2.10.16 |
4.34.15 |
|
||
11121 |
245 |
14277 |
Erik Vagn |
Aabenraa |
M60 |
|
2.19.24 |
4.48.15 |
|
|
11556 |
700 |
21889 |
Aabenraa Atletik-Triathlon |
M55 |
|
2.21.09 |
4.55.48 |
|
||
2673 |
546 |
F2075 |
Aabenraa |
W45 |
|
2.18.48 |
5.02.12 |
|
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions
info
Hamborg
Marathon (Indlæg opd.
23. april 2008 kl. 21.47)
På
søndag gælder det den mest populære marathon for AAIGére, udover Bjergmarathon.
Nemlig årets Hamborg Marathon.
Flg.
fra AAIG er tilmeldt:
Antal |
Navn |
Årgang |
1 |
Mette
Fallesen |
1973 |
2 |
Aviaaja
Pregaard |
1971 |
3 |
Ria
Hegewald |
1969 |
4 |
Karin
Terp |
1962 |
5 |
Anne
Marie Andresen |
1953 |
6 |
Anne
Grete Jacobsen |
1951 |
7 |
René
Lorenzen |
1983 |
8 |
Espen
Ravn |
1975 |
9 |
Jimmy
Madsen |
1974 |
10 |
Jørgen
Simonsen |
1970 |
11 |
Søren
Gylling |
1968 |
12 |
Per
Buchhave |
1967 |
13 |
Frank
Lyng Andersen |
1967 |
14 |
Bo Junker |
1966 |
15 |
Per
Hussmann |
1965 |
16 |
Jesper
Steffensen |
1963 |
17 |
Kenny
Bach Andersen |
1962 |
18 |
Tommy
Wollesen |
1962 |
19 |
Søren
Steffensen |
1959 |
20 |
Henrik
Ilsøe |
1959 |
21 |
Palle
Rosen Madsen |
1954 |
22 |
Holger
Jacobsen |
1952 |
23 |
Karl
Petersen |
1949 |
René
og Jørgen kommer ikke til at løbe dernede, men må hjælpe undertegnede i
heppekoret.
I
alt 43 drager af sted med Sønderjysk Sejtrækkerselskab
til Hamborg. Du kan se mere om turen her (vælg S.
Sejtrækkerselskab i menu tv – vælg derefter i topmenu)
Held
og lykke til alle dernede.
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Tag
idrætsmærket i motionsløb (Indlæg opd. 23. april 2008 kl. 19.25)
En
stor flok tager hvert år idrætsmærket i klubben. Det har været med atletik
delen. Det har ikke være særlig kendt, at man også kan
tage det i motionsløb.
Det
foregår sådan, at der er godkendt en række motionsløb, hvor man kan tage
idrætsmærket. Man skal så klare 2 motionsløb med de fastsatte kravtider for
aldersklassen.
Finn
Jakobsen har længe været i gang med at få Frøsløbet Aabenraa godkendt. Det er
sket for nogen tid siden – og her kan man nu bruge de 2 lange distancer til
idrætsmærket.
Inden
længe vil også 10 km og halvmarathon ved Aabenraa Bjergmarathon være godkendt.
Ved at klare kravet til Frøsløbet Aabenraa og Aabenraa Bjergmarathon vil man
kunne erhverve sig idrætsmærket. Se mere om at tage idrætsmærket i motionsløb
på AAIG
atletik, tri og motion´s hjemmeside eller på DGI´s her…
Se
diplomerne fra Frøsløbet Aabenraa med anførte kravtider:
6,7
km (pdf fil)
12,5
km
(pdf fil)
Frøsløbet
Aabenraa – info vedr. tilmelding >>>
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Hyggetorsdag (Indlæg opd. 21. april 2008 kl. 17.20)
Den
sidste torsdag i måneden har vi "hyggetorsdag" - hvor vi lige sætter
os sammen i cafeteriet bagefter, Ordet er frit, man kan komme med forskelligt,
hvad angår motion, gode idéer - vilde idéer eller bare lidt hyggesnak. Flere
har snakket om, at man godt kunne tænke sig lidt spiseligt denne torsdag og det
er nu muligt. Tove fra cafeteria er kommet med 2 forslag.
Fakta |
Hyggetorsdag
i motionsafdelingen |
Tid |
Sidste torsdag i måneden
– kl. ca. 20 - umiddelbart efter træningen |
Tilmelding til mad |
Der kan bestilles flg.: Flûtes m. kylling og grønt salat - 20 kr Stegt kylling m. flûtes og salat – 35 kr Bestillingsseddel på tavle i klublokale – skriv dig på om mandagen til træning – alternativt send en email til oveschneider@mail.dk senest tirsdag kl. 18 |
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Hjælpere Bjergmarathon (Indlæg opd. 16. april 2008 kl. 14.22)
Nu
er forberedelserne til Aabenraa Bjergmarathon for alvor gået i gang. Alle vore
trofaste hjælpere har fået det årlige brev med en opfordring om, at blive aktiv
igen i 2008. Vi skal bruge mange hjælpere, rigtig mange. På selve dagen er der
ca. 200 mennesker aktive som hjælpere, ca. 35 har ret specielle opgaver, som vi
”almindelige” hjælpere nok hellere må holde fingrene fra. Det er vore gode venner
fra politiet og politihjemmeværnet der sørger for, at vi kan passere de
forskellige kryds på en sikker måde.
Men
ud over vores venner i uniform har vi brug for mange andre, til mange
forskellige gøremål. Hvis du nu er med som ”påhæng” til en løber udefra, og
godt kunne tænke dig at opleve Aabenraa Bjergmarathon lidt mere ”indefra”, så
har du chancen for dette, ved at melde dig som hjælper. Det kan også være du er
her fra byen, og at vi bare ikke har fundet frem til dig endnu. At vi aldrig
har spurgt dig, men at du, hvis vi ville spørge om du vil være hjælper, ville
svare ja. Også dig vil vi opfordre til at melde dig på listen. Det er nemt og
koster ikke noget. Vi giver lidt igen for indsatsen, og du får med garanti en
rigtig god oplevelse.
De
bedste hilsner
Holger
Jacobsen
Aabenraa
Bjergmarathon
Der
er i år lavet en speciel hjemmeside for hjælper korpset til Bjergmarathon. Her
findes alt info: Indbydelse (hjælperbrev), online tilmelding, tilmeldte
hjælpere mm.
Se
siden - her...
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Startnummer
til Hamborg Marathon (Indlæg opd. 14. april 2008 kl. 22.25)
Skulle
der være en der her lige på falderebet står og mangler et startnummer til
Hamborg Marathon, så prøv at kontakte René Lorenzen på tlf.
29700288 – da René ikke kommer til løbe.
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
London
Marathon resultater (Indlæg opd. 13. april 2008 kl. 16.29)
Ved
dagens London
Marathon gennemførte Gerda Johansen i 4.27.53 tim – se
mellemtider her…
Jakob
Wiborg løb i 3.59.06 – se mellemtider her…
Ranglister
er opdateret med de 2 resultater, hvor Jakob går til tops ved herrerne.
Begge
går ind på alle tiders ranglister i henholdsvis K 55 og M 60 – se startside for
ranglister her…
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Berlin
Marathon (Indlæg opd. 9. april 2008 kl. 16.57)
Berlin Marathon, der er et af de
rigtig store marathon løb i verden, og nok også et af de bedst arrangerede, går
for at være ”Danmarks næststørste” marathonløb, da der år efter år deltager
over 3000 danskere og det er kun overgået af Copenhagen Marathon.
Der
plejer også at være flere fra AAIG med i Berlin – og det kommer der også i år.
Fra
AAIG er Ole Rasmussen tilmeldt og Ole efterlyser her andre fra klubben, der
gerne vil løbe Berlin. Ole kan kontaktes på email: ninaogole@hotmail.com el. tlf.: 74621351.
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
London Marathon (Indlæg opd. 13. april 2008 kl. 10.26)
Sæsonen
er nu rigtig kommet i gang for de store europæiske marathonløb.
Sidste
søndag var der Paris Marathon. I alt 28844 gennemførte løbet. Her findes der ikke nogen
søgefunktion, så der er mulighed for f. eks. at søge på danskere.
I
dag løbes så Rotterdam Marathon,
der er kendt for en meget hurtig rute.
I
dag løbes også London Marathon, der er
med i World
Marathon Majors – de andre store løb der er med er: Boston,
Berlin,
Chicago
og New York.
I
London deltager fra AAIG – Gerda og Jakob fra Agerskov. Der vil blive sendt et
uddrag i aften på Eurosport.
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Men´s run Broager resultater (Indlæg opd. 12. april 2008 kl. 18.40)
I
dag blev der løbet Men´s run i Broager, hvor kvinderne i Broager havde indbudt
til ”mandeløb”. Det benyttede 35 sig af – deraf var der 3 fra AAIG.
De
3 fra AAIG var:
Palle
Rosen Madsen, der vandt i tiden 42.26 for de 11,5 km
Mikael
Lassen blev nr. 13 i tiden 54.56 min
Flemming
Olesen blev nr. 15 i tiden 55.27 min
Fakta
om løbet >>>
Resultatlisten
>>>
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
LM
cross resultater (Indlæg opd. 6. april 2008 kl. 19.49)
Individuelt
3 km |
9 km |
||||||
Navn |
Årgang |
AK |
Køn |
Placering |
Tid |
Placering |
Tid |
Anne-Marie
Salby |
1964 |
40-44 år |
K |
4 |
17.43 |
3 |
54.31 |
Alexander
Salby |
1998 |
- 11 år |
M |
4 |
13.09 |
|
|
Mikkel
Bach Garbrecht |
1996 |
12-13 år |
M |
9 |
12.42 |
|
|
Sebastian
Bach Garbrecht |
1995 |
12-13 år |
M |
14 |
13.41 |
|
|
Jesper
Jakobsen |
1984 |
18-29 år |
M |
2 |
10.23 |
1 |
32.49 |
Stig
Vendelboe Jensen |
1969 |
35-39 år |
M |
1 |
12.38 |
1 |
39.45 |
Kenny
Bach Andersen |
1962 |
45-49 år |
M |
7 |
13.04 |
|
|
Dan B.
Nielsen |
1955 |
50-54 år |
M |
4 |
14.39 |
4 |
46.32 |
Ove
Schneider |
1955 |
50-54 år |
M |
5 |
15.00 |
|
|
Mogens
Sylvester |
1948 |
60-64 år |
M |
2 |
14.46 |
2 |
44.55 |
Helge
Laursen |
1946 |
60-64 år |
M |
|
|
4 |
58.35 |
Robin
Watkin |
1942 |
65-69 år |
M |
2 |
15.05 |
4 |
47.52 |
Jens Erik
Lehmann-Poulsen |
1942 |
65-69 år |
M |
11 |
19.48 |
10 |
1.06.11 |
Hold
Navn |
Mikkel
Bach Garbrecht vandt sølv 3 km i klassen 12-13 år, sammen med Vidar folkene Kristoffer
Lund Larsen og Christoffer Trier Månsson Robin
Watkin vandt guld klassen 65-69 år på både 3 og 9 km sammen med Helmuth
Mattesen og Finn Villekjær – begge fra Vidar |
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Korup
Halvmarathon resultater (Indlæg opd. 6. april 2008 kl. 15.01)
I
dag blev der løbet en af forårsklassikkerne – Korup Halvmarathon
ved Odense.
3
fra AAIG var med på den småbakkede rute, der er DAF opmålt.
Det
blev til rigtig pæne tider til alle 3 og alle løb i årsbedste
Torben
Lykke løb i 1.50.40
Holger
Jacobsen havde god dagsform og holdt denne gang Anne Grete bag sig – havde
ellers forsøgt, at sikre sig en smule vha. lidt chip ombytning, men da han var
hurtigst, måtte han så gå til bekendelse. Holger løb på 1.58.37 og Anne Grete
løb på 1.59.32.
Resultaterne
>>>
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
LM
cross i Viborg (Indlæg opd. 4. april 2008 kl. 19.05)
I
morgen gælder det så LM cross i Viborg. AAIG info og links >>>
Det
ser ud til at storhedstiderne for DGI Sønderjylland er ved at være forbi i
dette selskab.
Lidt
synd at DGI Sønderjylland kun kan mønstre 20 deltagere og når man så tænker på
den store succes i den sønderjyske cross turnering.
Kun
3 klubber har deltagere med – det er AAIG med 13 – Vidar med 6 og Haderslev
Motion med en enkelt.
Ser
man på fordelingen af M/K så er der kun 2 kvinder med og 18 drenge/mænd
Holdmæssigt
vil der kun være 2 sønderjyske hold (3 deltagere), i M 12 og M 65 – sidstnævnte
på både 3 og 9 km
Held
og lykke til dem der skal til Viborg i morgen – og så håber jeg at vi får en
rigtig god tur.
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Bjergmarathon
fællestræning (Indlæg opd. 4. april 2008 kl. 10.51)
Pladsen
foran klubhuset samt Storetorv var i går næsten fyldt, da vi havde den 2.
fællestræning til Bjergmarathon.
I
alt 138 deltagere mødte op og dermed blev den hidtidige deltagerrekord øget med
ca. 30.
Imponerende
at se den store flok – 33 var med på SKOVHOLDET og 105 var med på Store Torv,
hvorfra østruten blev løbet.
Et udsnit af den
store flok deltagere til fællestræningen torsdag d. 3. april – flere billeder
>>> |
Flere
billeder >>>
Info
fællestræning >>>
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Torvecentret´s
kvindeløb Padborg (Indlæg opd. 3. april 2008 kl. 14.05)
Torvecentret´s
kvindeløb i Padborg finder i år sted torsdag d. 8. maj kl. 18.30.
Det
er Bov IF Atletik og Motion, der er arrangør.
Der
er fortræning til løbet, hver søndag indtil – se mere om fortræningen her…
Fakta |
Torvecentrets
kvindeløb - Padborg |
Tid |
Torsdag d. 8. maj kl.
18.30 |
Arrangør |
|
Distancer |
0-12 år: 2 km – Over 12
år: 6 km |
Tilmelding |
Senest d. 2/5 – Husk at
opgive alder til Christa Beuschau, Tlf 40115493 – email: christabeschau@mail.dk Der kan eftertilmeldes på
dagen fra kl. 17.00 |
Deltagerliste |
- |
Bemærkning |
Fortræning hver søndag
kl. 10.30 indtil løbet – se mere her… Se løbsfolder her… |
Tilbage til Ove Schneider´s løbeside
Tilbage til AAIG motions info
Motionsløb
M/K (Indlæg opd. 1. april 2008 kl. 14.31)
Midt
i denne kvindeløbstid er der fra Broager kommet et modspil, det er kvinderne i
BUI Motion, der inviterer til herreløb.
Fakta |
Men´s Run 2008 – Broager |
Tid |
Lørdag d. 12. april kl.
14.00 |
Arrangør |
Broager UI motion (damerne i BUI) |
Distancer |
11,5 km |
Tilmelding |
Senest d. 5/4 - onlinetilmelding
– der kan eftertilmeldes på
dagen +20 kr |
Deltagerliste |
- |
Bemærkning |
2 aldersklasser indtil 14
år og 15 år og ældre – se løbsfolder her… (pdf) |
siden er set af siden d. 1.
maj 2008