- - ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Nyhedsbrev udsendt til mail listen for motionsafdelingen i AAIG atletik, tri og motion

Udsendt tirsdag, 23. 08 2011 06:22

Hej allesammen

På torsdag d. 25. august holder vi vores månedlige hyggetorsdag.

Denne dag vil der også blive mulighed for træning på MTB ruten - som fortræning til Mandehørm og MTB- og crossløb.

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

Torsdag d 25. august er der hyggetorsdag i AAIG motion.

Vi mødes på Pizza Planet i Vestergade, efter træning kl. ca. 20.00. Prisen er ca. 75 kr. + drikkelse.

Tilmelding senest onsdag d. 24. august kl.16.30 - her på siden: www.oveschneider.dk

Der bliver så forudbestilt på Pizza Planet.

Har du specielle ønsker vedr. menu - så anfør det ved bemærkninger

Samme dag vil der også være mulighed for træning på MTB ruten - som fortræning til efterårets:

Xtreme Mandehørm - der finder sted lørdag d. 8. oktober - samt

MTB- og crossløb - der finder sted lørdag d. 15. oktober.

Det vil måske være godt at have lange løbebuks el. halvlang, da der nogle steder er lidt brændenælder på ruten.

Vi løber til kongehøjen, som vi plejer og så løber vi ad MTB ruten herfra.

Venlig hilsen

p.v.a. motionsudvalget

Ove Schneider

Hvad er hyggetorsdag i AAIG motion?

Den sidste torsdag i måneden mødes vi efter træningen - hvor vi får lidt at spise samt lidt hyggesnak.

Vi håber at flere af de nye kunne fristes til sådan en hyggeaften - hvor der er lidt andet end løb på "plakaten"

Venlig hilsen

p.v.a. motionsudvalget

Ove Schneider

msh

Ove Schneider, AAIG motionisterne

Telefon: 30361196

Email: aaigmotion@oveschneider.dk

Web: www.oveschneider.dk

Se også:

AAIG atletik, tri og motion - AAIG - ranglister - Aabenraa Bjergmarathon - Aabenraa Triathlon - Ove´s marathonlinks

Denne email er udsendt til mail listen for AAIG motion - hvis du ønsker at afmelde eller ændre

- - ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦